10 Minutes a Day, Great Changes through Small Habits
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| Copyright |
Intube
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| Application is Ongoing |
2023.09.15 - 2033.09.15
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| Course period |
2023.09.15 - 2033.09.15
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| Total Study Time |
00:00 (Total 20Curriculum)
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| Division |
Lecture
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Application course name : 10 Minutes a Day, Great Changes through Small Habits
enrolment
Course Introduction
Lecture List
Textbook information
Course Introduction
과정개요
* 올해 당신이 세웠던 '목표'를 기억하고 계십니까? 많은 사람들이 한 해, 한 주가 시작될 때마다 저마다의 목표와 계획을 세우지만 목표와 계획들은 왜 지켜지지 않을까요? 자, 여기 나의 습관을 재정리해 보고 작은 습관의 변화를 통해 나의 습관을 변화시킬 수 있는 방법을 여러분께 제공합니다. 기업교육전문가 이민영 소장과 함께 하는 하루 10분 습관 과정이 당신의 효율적이지 못한 습관을 바꿔 드립니다.
학습목표
1. 나의 습관을 재분석하여 나의 습관의 문제점을 분석할 수 있다.
2. 성공적인 사회적 습관의 사례를 보고 이를 분석할 수 있다.
3. 긍정의 감정을 갖기 위해 감사 습관을 훈련하는 방법을 알 수 있다.
4. 기상시간, 운동, 자기계발 등 소소한 습관의 중요성을 알고 성공한 사람들의 생활 습관들을 알 수 있다.
교육특징
* 효율적이지 못하거나 시간관리가 잘 되지 않는 업무습관을 분석하여 효율적인 나만의 업무 스타일을 만들 수 있는 방법을 학습합니다.
* 작은 생활 습관의 변화를 통해 하루 10분으로 할 수 있는 자기계발 방법들을 찾을 수 있습니다.
* 실행에 옮길 수 있는 팁을 제공하여 성공습관을 만들 수 있는 방법을 제공합니다.
교육대상
1. 습관의 변화를 통해 효과적으로 목표관리를 하고 싶은 분
2. 자신의 습관을 돌이켜 보고, 자신만의 성공 습관을 새롭게 만들고 싶은 분
3. 작은 변화를 통해 위대한 나로 성장하고 싶은 분
Lecture List
1. 습관이 우리를 만든다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
2. 습관도 길들이기 나름이다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
3. 습관으로 조직을 재창조하라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
4. 누구나 습관을 바꿀 수 있다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
5. 웃으면 복이 온다, 긍정의 감정 습관
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
6. 평범한 일에 감사하라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
7. 걱정도 습관이다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
8. 비타민보다 운동, 내 심신을 단련하라.
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
9. 소소한 습관을 들여라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
10. 가장 중요한 20%의 시간을 찾아라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
11. 소중한 것부터 먼저 하라, 시간관리 습관
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
12. 나를 위한 보상을 하라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
13. 가는 말이 고와야 오는 말이 곱다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
14. 협력이 바로 Win Win이다
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
15. 경청의 습관을 들여라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
16. 좋은 사람을 내 그물에 담아라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
17. 위대한 습관을 창조하라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
18. 변화를 주도하라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
19. 나의 한계를 규정짓지 말라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
20. 주도적이 되어라
- Intro
- Today’s Keyword
- Insight Story
- Remind Letter
There is no separate textbook provided for this course.